Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
|
49,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
555 kcal
|
Fett: 42,03g | Eiw: 30,32g | Kohlh: 16,21g.
Mittagessen: 半熟ゆで卵, ニップン アマニ油マヨネーズ, ミリオングループ 小粒納豆 (50,5g), アボカド, ノルレェイク さば 水煮缶. Abendessen: アボカド, ノルレェイク さば 水煮缶. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chamchi1210's Gewichtsverlauf
|