Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
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112,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2384 kcal
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Fett: 114,55g | Eiw: 110,88g | Kohlh: 216,74g.
Frühstück: Margarine, Käse, Bauernbrot. Mittagessen: Margarine, Käse, Bauernbrot. Abendessen: Paniertes Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Bauernbrot, Milsani Skyr Erdbeere, Cornetto Classico (60g), Bofrost Pizzaschiffchen. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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