Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
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86,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1892 kcal
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Fett: 71,61g | Eiw: 80,12g | Kohlh: 226,80g.
Frühstück: Auchan Jus de Pamplemousse Rose, Miel, Les Croisés Beurre Léger 40%, Baguette. Mittagessen: Lotus Speculoos (7,8g), Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés , Président Beurre Gastronomique, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Boulangerie Ange Pain au Maïs , Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Gratin Dauphinois, Auchan Magret de Canard. Abendessen: Salade de Fruits, Elle & Vire Semi Épaisse 4% Si Légère, Auchan Truite Fumée , Auchan Torti au Blé Complet. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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valou3792's Gewichtsverlauf
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