Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
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49,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2170 kcal
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Fett: 56,21g | Eiw: 132,56g | Kohlh: 278,72g.
Frühstück: Noci, Cannella, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Melinda Mela Renetta, Inject Nutrition Farina D’Avena Kinder Bueno, Crownfield Fiocchi d'avena. Mittagessen: Baule Volante Prugna Stanley, Tre Mulini Orecchiette Fresche, Broccoli, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Dop, Masina Sfilacci di Cavallo. Abendessen: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Seitan al Naturale, Finocchio Crudo, Lidl Pagnotta di Semola di Grano Duro. Snacks/Sonstiges: Melinda Mela Renetta, Koro Burro di Pistacchio, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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fedeee2000's Gewichtsverlauf
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