Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
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114 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2178 kcal
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Fett: 137,58g | Eiw: 123,88g | Kohlh: 102,14g.
Frühstück: Dulano Bockwurst, Kaffee, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Mittagessen: Kania Tomaten Ketchup, Lidl Kong Strong Sugar Free, Rindfleisch. Snacks/Sonstiges: Küfa Lolly. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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