wendyjoperry's Notizen, 12 Okt 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
72,6 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2021:
1195 kcal Fett: 43,39g | Eiw: 69,29g | Kohlh: 140,95g.   Frühstück: Bananas , Jif Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Healthy Choice Cafe Steamers Crustless Chicken Pot Pie. Abendessen: Pringles Minis Original Sour Cream & Onion, Cheddar Cheese Potato Crisps, Sargento Natural Provolone Cheese, Kraft Miracle Whip Dressing, Oscar Mayer Deli Fresh Honey Smoked Turkey Breast, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Yasso Frozen Greek Yogurt - Fudge Brownie, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Silver Hills The Big 16 Bread. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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