Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
|
54,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1750 kcal
|
Fett: 78,71g | Eiw: 64,21g | Kohlh: 193,14g.
Frühstück: Яшкино Печенье Сдобное с Каплями, Nespresso Кофе с Молоком. Mittagessen: Тануки Поке с Тунцом, Домашние Заготовки Фасоль с Грибами по-Домашнему , Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Увелка Перловка, Nut N Go Батончик с Арахисом и Клюквой, Nespresso Кофе с Молоком. Abendessen: Курица с Грибами, Увелка Перловка, Яшкино Молочный Шоколад с Бисквитными Шариками. Snacks/Sonstiges: Сыр Моцарелла, O'Zera Шоколад Молочный с Апельсином, O'Zera Шоколад Молочный с Апельсином, Nespresso Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kuso_onna's Gewichtsverlauf
|