Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
|
68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 51,93g | Eiw: 60,12g | Kohlh: 196,09g.
Frühstück: Zhukovka Камамбер с Чёрным Трюфелем, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Какао-Порошок (Несладкий), Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Бородинские. Mittagessen: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе, ВкусВилл Грибы Опята Осенние Соленые, Лента Яблоко, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Диво Холодец Домашний Свинина-Говядина. Abendessen: Paul Сэндвич с Курицей, Чай Несладкий, Шарлотка Маринки. Snacks/Sonstiges: Морковь, Голден Яблоко . mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Малинка-'s Gewichtsverlauf
|