Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
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77,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 120,36g | Eiw: 88,06g | Kohlh: 12,46g.
Mittagessen: Black Olives, Parsley, Coconut Vegetable Oil, Unroasted Almonds, Kebir Tulum Peyniri, Boiled Egg. Abendessen: Coconut Vegetable Oil, Hazelnuts Filberts, Moresea Uskumru Fileto. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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berkaydeveci35.'s Gewichtsverlauf
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