Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
|
80,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3574 kcal
|
Fett: 110,97g | Eiw: 126,13g | Kohlh: 514,66g.
Frühstück: creamass, cioccolato fondente nestlè, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kellogg's Corn Flakes Originali. Mittagessen: Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, olio evo, pomodoro, bresaola. Abendessen: Uovo, Riso Arborio, Cuore di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: mandorle noberasco, noci sgusciate, galletta di riso, gallette di mais, frollini primia, banana, mela. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andrea.gr's Gewichtsverlauf
|