Carlos do Ribeiro's Notizen, 13 Okt 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
69,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2021:
1323 kcal Fett: 105,16g | Eiw: 82,36g | Kohlh: 7,55g.   Frühstück: Ghee, Sabor da Terra Óleo de Coco. Mittagessen: Salada Crua, Pele e Carne da Coxa de Frango, Ovo. mehr...
1703 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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Carlos do Ribeiro's Gewichtsverlauf


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