Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
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107,0 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 61,72g | Eiw: 87,71g | Kohlh: 144,67g.
Frühstück: Double Diamond Farms Mini Cucumbers, Great Value Turkey Breakfast Patties, Kraft American Cheese Slice, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Mittagessen: Lewis Bake Shop Healthy Life White Bread, Lightlife Foods Smart Dogs Veggie Protein Links, Great Value Sauerkraut, Kraft American Cheese Slice. Abendessen: Chocolate Cupcake, Hot Fudge Sundae , Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake, Butter (Salted) , Wegmans BBQ Pulled Pork, Wonder Texas Toast. Snacks/Sonstiges: Giant Eagle Shoestring Fries. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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keepgoing1234's Gewichtsverlauf
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