Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
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81,4 kg
Bisher verloren: 36,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 58,58g | Eiw: 105,86g | Kohlh: 186,34g.
Mittagessen: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Макдоналдс Кофе Гляссе, Bundaberg Tropical Mango Sparkling Drink, Вкусвилл Творог Детский без Сахара, ВкусВилл Кешью Жареные, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, Красная Икра Икра Кеты, ВкусВилл Тартин Ржаной Половинка. Abendessen: Куриное Филе, Теремок Морс Клюквенный, Франклинс Бургер Чикенбургер. mehr...
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2906 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 18 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 42 Minuten. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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[Veritas]'s Gewichtsverlauf
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