Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
|
98,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
3135 kcal
|
Fett: 167,09g | Eiw: 141,47g | Kohlh: 262,73g.
Frühstück: Макароны Отварные, Ермолино Наггетсы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Колбаса Варено-Копченая, Шефмаркет Сытный Чечевичный Суп со Свининой, Паприкой и Свежей Зеленью. Abendessen: Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Соленый Арахис, Айсберри Ленинградское Мороженое Сливочное Ванильное в Шоколадной Глазури, Сахарный Песок, Московский Картофель Чипсы Королевский Краб, Айсберри Филевский Стаканчик Шоколадный Пломбир. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olena2824's Gewichtsverlauf
|