Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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694 kcal
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Fett: 24,65g | Eiw: 44,65g | Kohlh: 77,00g.
Frühstück: Green Peppers , Egg White , Egg. Mittagessen: Tuna in Water (Canned), House Salad. Abendessen: Pineapple , Cheddar Cheese , Livewell Carb Sharp Tortilla Wrap, Green Peppers . Snacks/Sonstiges: Nestle Fitness Chocolate Cereal Bar, Granny Smith Apples. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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riaferreira212's Gewichtsverlauf
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