Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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68 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 25,08g | Eiw: 29,50g | Kohlh: 134,28g.
Frühstück: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Garuda Chocolatos Matcha Latte, Roma Malkist Crackers (2), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Pecel, Sari Roti Roti Tawar, Nasi Putih, Chicken Nugget, Tempe Goreng Tepung. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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weshabee's Gewichtsverlauf
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