Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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69,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 62,78g | Eiw: 49,49g | Kohlh: 202,82g.
Frühstück: Наша Ферма Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Пельмени. Mittagessen: У Палыча Торт Блинный с Клубникой. Abendessen: Киндер Пингви, Куриные Котлеты в Духовке, Рис Отварной. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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AlenaEngel's Gewichtsverlauf
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