Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
|
88,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2079 kcal
|
Fett: 100,34g | Eiw: 147,91g | Kohlh: 145,98g.
Frühstück: Окраина Колбаса Докторская, Батон, Белый Город Молоко 2,5%, Акватория Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Mittagessen: Азбука Вкуса Спагетти Болоньезе, Русское Море Горбуша Запеченная . Abendessen: Окраина Ребрышки Варено-Копченые Свиные, Азбука Вкуса Спагетти Болоньезе. Snacks/Sonstiges: Здоровые Сладости Сироп Черника Натуральный, Домик в деревне Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vikontesaa's Gewichtsverlauf
|