Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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61,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 29,85g | Eiw: 41,39g | Kohlh: 77,50g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Запеченная или Жареная Форель. Mittagessen: Слабое Кофе с Сахаром, La Pina Арахисовая Паста, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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kssgwrd's Gewichtsverlauf
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