Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
|
66,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 58,62g | Eiw: 88,50g | Kohlh: 109,86g.
Frühstück: Мёд, Омлет с Молоком, Арнаут Слойка Свердловская, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Банан, Суп с Фрикадельками, Молочное Царство Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
drozd.kseniia's Gewichtsverlauf
|