Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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52,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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786 kcal
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Fett: 23,81g | Eiw: 112,32g | Kohlh: 25,79g.
Frühstück: Café Expresso, LEV Cacau. Mittagessen: Ovo Cozido, Canja de Galinha. Abendessen: Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Raquel Santos Veiga's Gewichtsverlauf
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