Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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105 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 105 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 53,87g | Eiw: 154,80g | Kohlh: 147,06g.
Frühstück: 滷雞腿, 香菇, 白飯. Abendessen: 卜蜂 義式香草雞胸肉, 7-11 紐奧良風味雞翅, 白飯. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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