Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
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89,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 74,88g | Eiw: 52,83g | Kohlh: 142,84g.
Frühstück: Zucker, Edeka Veganer Aufschnitt Art Mortadella mit Paprika, Edeka Hummus Pikant, Edeka Dinkel Schnitte, Gut & Günstig Weichkäse, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Eisbergsalat. Mittagessen: Dr. Oetker Culinaria Turkish Lahmacun Style, Dr. Oetker Culinaria Hot Dog Style . Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Schneckenmaus's Gewichtsverlauf
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