Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
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47,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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380 kcal
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Fett: 15,24g | Eiw: 17,83g | Kohlh: 40,46g.
Frühstück: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Domatesler, Beyaz Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta. Snacks/Sonstiges: Lokum. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Cristink1's Gewichtsverlauf
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