Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
|
121,4 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
573 kcal
|
Fett: 16,65g | Eiw: 38,97g | Kohlh: 64,50g.
Frühstück: 3 Corações Cappuccino Descafeinado, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Schar Torradas Fette Biscottate. Mittagessen: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Bacalhau no Forno ou Grelhado, Tambaqui. Snacks/Sonstiges: Starbucks Refresher de Frutas Vermelhas (Venti). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
reginahcorrea's Gewichtsverlauf
|