Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2021
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63,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 69,91g | Eiw: 73,27g | Kohlh: 109,97g.
Frühstück: Масло Гхи, Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Крылышки с Кожей, Куриный Бульон. Mittagessen: Сильпо Бедро Индейки, Кабачок, Масло Гхи, Мясо Ягнёнка. Snacks/Sonstiges: Сливы. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Иннуся Щербинина's Gewichtsverlauf
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