Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2021
|
49,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 84,55g | Eiw: 56,67g | Kohlh: 166,56g.
Frühstück: Творожная Запеканка (Королевская), Капучино. Mittagessen: Сливочное Масло, Мёд, Подсолнечное Масло, Рост Томаты Черри Медовые, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Брокколи, Омлет с Молоком, Vici Креветки Королевские. Abendessen: Мишка на Полюсе Сэндвич Пломбир , Капучино. Snacks/Sonstiges: Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Kalev Мармеладная Конфета со Вкусом Апельсина. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|