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Bonne journée à tous!
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110,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 47,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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309 kcal
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Fett: 1,86g | Eiw: 48,61g | Kohlh: 22,95g.
Frühstück: Café, Lait (sans Matières Grasses ou Écrémé, Enrichi de Calcium). Mittagessen: Carrefour Escalope de Dinde, Cassegrain Haricots Verts et Haricots Beurre, Danone Skyr Nature, Carrefour Bio Galette de Riz Complet. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Bravo !!! il faut continue 😉 tu vas y arriver à ton objectif reste motivé il faut rien lâcher 😊 👍passe une bonne fin d après-midi 👍😘🤝
16 Okt 21 vom Mitglied: Nlono7700
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Avec bcp de retard (problème famille) un grand merci Nlono... là je sens que ça devient un peu compliqué surtout la motivation, bise, bonne soirée
18 Okt 21 vom Mitglied: Tiana Teriop
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Tiana Teriop's Gewichtsverlauf
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