Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2021
|
72,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 33,41g | Eiw: 38,26g | Kohlh: 151,33g.
Frühstück: Dove Конфеты, Простоквашино Молоко 3,2%, Помидоры, Велком Сосиски Молочные, Омлет с Молоком. Mittagessen: Леовит Батончик Протеиновый Карамельный, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Abendessen: Lazur Шампанское. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marusevich14's Gewichtsverlauf
|