Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2021
|
84,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 61,95g | Eiw: 82,23g | Kohlh: 133,51g.
Frühstück: サーモンの刺身, 植物油, 銀鮭, ブラウンマッシュルーム, 卵, オリジナルごはん, みそ汁, トマト, ピーマン, 日清オイリオ 中鎖脂肪酸100%オイル. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YASEHIME's Gewichtsverlauf
|