Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
|
82 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 41,65g | Eiw: 43,52g | Kohlh: 161,07g.
Frühstück: Sunpride Pisang Single, Alfamart Buah Naga, Heavenly Blush Greek Yogurt Classic. Mittagessen: Biskies Joa-Yo, Boiled Egg, Cucumber, Mujigae Jajangmyeon. Snacks/Sonstiges: Tricks Asian BBQ Baked Crisps, American Type Grapes (Slip Skin). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MirandaJose's Gewichtsverlauf
|