Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
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53,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 40,40g | Eiw: 42,58g | Kohlh: 70,28g.
Frühstück: 早安美芝城 薯餅, 早安美芝城 起士蛋餅. Mittagessen: 三商巧福 現燙青菜, 上口美食 招牌香菇肉羹. Abendessen: Kirkland 牛梅花肉片, 煎雞蛋, 炒青菜. Snacks/Sonstiges: TWIX 迷你巧克力, 豆酥朋 原味泡芙. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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lris chen's Gewichtsverlauf
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