Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
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92,1 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 43,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 34,39g | Eiw: 80,51g | Kohlh: 53,14g.
Frühstück: Куриные Маффины, Кофе с Молоком. Mittagessen: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Abendessen: Киви, Б.Ю. Александров Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 1%, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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lina.burenkova's Gewichtsverlauf
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