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Guten Morgen zusammen 🙋♀️. Ich werde heute Nachmittag mit unserer Frauengruppe wandern gehen. Freue mich schon darauf, hoffe nur das Wetter spielt mit. Wünsche euch allen einen wunderschönen Sonntag 🍀☀️🚶🌄
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91,9 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 53,58g | Eiw: 54,54g | Kohlh: 224,99g.
Frühstück: Leerdammer Leger, Milkana Schmelzkäse Kräuter, Aldi Teewurst Light, Gekochtes Ei, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Golden Toast Vollkorn Toast. Mittagessen: Goldland Waldhonig, Milch 1,5%, Kölln Instant Haferflocken, Mandarine. Abendessen: Rote Sauerkirschen, Speiseeis, Coca-Cola Coca-Cola, Gemischter Salat mit Dressing, Strammer Max. mehr...
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3030 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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lippolino's Gewichtsverlauf
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