Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
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59,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 43,44g | Eiw: 49,21g | Kohlh: 158,95g.
Frühstück: Innocent Smoothie Mangues & Fruits de la Passion. Mittagessen: Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Pommes de Terre Sautées, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Picard Pain aux Noix Tranche. Snacks/Sonstiges: Picard Tartelette au Chocolat et au Caramel Beurre Salé, Paul Millefeuille Nature. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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yesican13's Gewichtsverlauf
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