Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
|
61 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
353 kcal
|
Fett: 17,46g | Eiw: 17,06g | Kohlh: 33,12g.
Frühstück: Zeytin, Çay (Demlenmiş), Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Domatesler, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Mittagessen: Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
busra ozturk's Gewichtsverlauf
|