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😁👍
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66,5 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 56,10g | Eiw: 149,34g | Kohlh: 134,73g.
Frühstück: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Truskawkami, Lidl Bułka Pszenna, Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej. Mittagessen: Jabłko, Plony Natury Natural Mix Kasza Gryczana, Pstrąg Tęczowy (Hodowlany). Abendessen: Nestlé Princessa Mleczna, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Hiszpańsku, Filet z Kurczaka. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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