Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2014
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73,8 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 74,67g | Eiw: 87,73g | Kohlh: 137,67g.
Frühstück: Fiambre de Pechuga Cocida de Pavo, Leche Omega 3, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco, Café. Mittagessen: Fresas, Cebollas, Cazón, Huevo Duro, Aceite de Oliva, Judías Verdes. Abendessen: Juver Zumo de Melocotón, Champiñones, Lafuente Mozzarella, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Tortilla Mexicana De Trigo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Hacendado Sacarina Líquida, Royal Royal Levadura, Vitalinea Vitalinea Yogur, Hacendado Hacendado Copos de Avena, Huevo, Café con Leche. mehr...
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2108 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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mjosedl's Gewichtsverlauf
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