Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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60 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2089 kcal
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Fett: 79,09g | Eiw: 129,80g | Kohlh: 221,70g.
Frühstück: 黑松 FIN健康補給飲料 , 蘋果, 水煮蛋. Mittagessen: 葡萄王 多益點益生菌飲料. Abendessen: 7-11 肉絲炒麵, 茭白, 雞肉香腸, 協發行 海帶絲, 豆腐, 全聯 洋蔥, 小黃瓜. Snacks/Sonstiges: 義美 雙果仁煎餅. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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