Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 33,42g | Eiw: 41,72g | Kohlh: 152,97g.
Frühstück: Kuru Hurma, Muz, Süzme Peynir, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Karışık Yeşil Salata, Ezogelin Çorbası. Snacks/Sonstiges: Ülker Çokonat, Badem, Pınar Kefir. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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nurdream's Gewichtsverlauf
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