Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 44,73g | Eiw: 99,47g | Kohlh: 73,36g.
Frühstück: Простоквашино Творог 2%, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем. Mittagessen: Индейка Отварная, Мистраль Гречка. Abendessen: Груша. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Село Зеленое Молоко 0,5%. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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ilein_chi's Gewichtsverlauf
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