75olmayanedersin❤'s Notizen, 18 Okt 21

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83,3 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2021:
2307 kcal Fett: 18,84g | Eiw: 29,41g | Kohlh: 204,40g.   Frühstück: Eti Form Kepekli Bisküvi, Nescafe Sade, Muz. Mittagessen: Makarna, Pepsi Kola, Burger King Hamburger, Domates Çorbası. Abendessen: Tavuk Dünyası Kekiklim. Snacks/Sonstiges: Elma, Teras Cino . mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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