Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
|
72,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
943 kcal
|
Fett: 39,63g | Eiw: 31,86g | Kohlh: 115,17g.
Frühstück: Lacta Bis (7g), 3 Corações Cappuccino Classic, Itambé Leite Zero Lactose Desnatado Nolac. Mittagessen: Azeite de Oliva, Queijo Parmesão (Ralado), Sabor Light Sopa de Mandioca . Abendessen: Boa Mão Crepioca de Queijo. Snacks/Sonstiges: Lacta Bis (7g), Arcor Bala 7 Belo Framboesa. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gabibett's Gewichtsverlauf
|