Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3594 kcal
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Fett: 121,56g | Eiw: 216,85g | Kohlh: 405,69g.
Frühstück: Manzana, Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Miel de Mil Flores, Almendra Natural. Mittagessen: Solomillo de Ternera, Diquesí Puré de Verduras, Sandía, Hacendado Bebida Energética. Abendessen: Plátano, Ben & Jerry's Cookie Dough, Domino's Pizza Pecado Carnal, Hacendado Spaghetti, Hacendado Harina de Avena, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Leche Entera. Snacks/Sonstiges: Plátano, HSN Sports Evowhey 2.0. mehr...
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konstantes Gewicht
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JuliGains's Gewichtsverlauf
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