Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
|
60,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1894 kcal
|
Fett: 70,35g | Eiw: 91,65g | Kohlh: 220,36g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Рис Отварной, Кофе мой, O'Zera Горький Шоколад 75%, Котлеты из Говядины. Mittagessen: Овощи Гриль, Скумбрия Запеченная, Чай с Лимоном, Салат Пикник. Abendessen: Магнум Профитроли с Заварным Кремом, Зеленый Чай, Рубиком Колбаса Печеночная, Подлива, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Кофе мой, Банан, Ванильные Вафли (с Меньшим Содержанием Жира), Красные Яблоки, Виноград, Помидоры, Курт. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья Кадничанская's Gewichtsverlauf
|