No niin, vähän tällaista 🤔
|
68,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1834 kcal
|
Fett: 100,84g | Eiw: 147,44g | Kohlh: 86,71g.
Mittagessen: Keiju Rypsiöljy, Ruusukaali, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Peruna, Snellman Maatiaispossun Kasslerpala. Abendessen: Meira Sinappinen Salaatinkastike, HK Naudan Jauheliha 10%, Milbona Emmental Cheese, Paprika (Punainen). Snacks/Sonstiges: Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Mandariini, Milbona Proteiinivanukas, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Valio Kevytmaito, Pakkasmarja Mustikka, Ehrmann Pehmeä Rahkajogurtti. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dietcoke6's Gewichtsverlauf
|