Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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68,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1568 kcal
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Fett: 80,26g | Eiw: 78,79g | Kohlh: 137,89g.
Frühstück: Индилайт Голень Индейки, Кофе с Молоком и Сахаром, Руккола, Физалис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Президент Сыр Бри, Вареное Яйцо. Mittagessen: Токио Сити Тыквенный Суп, Восход Хлеб Гречишный, Хомка Тыквенные Семечки. Abendessen: Перец Фаршированный. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Леовит Кисель Очищающий, Кольраби, Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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