Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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88,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 16,13g | Eiw: 123,31g | Kohlh: 212,02g.
Frühstück: Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Peras, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Hacendado Queso Fresco Batido + Proteinas, Carrefour Fresas Congeladas. Mittagessen: Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Arroz Basmati, Sonrie Tortitas de Arroz, Hacendado Salteado de Verduras. Snacks/Sonstiges: Hacendado Arándanos Congelados , Eco Cesta Copos de Avena Integral, MyProtein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Hacendado Piña Congelada. mehr...
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konstantes Gewicht
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Taré Pedrosa's Gewichtsverlauf
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