Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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79,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3494 kcal
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Fett: 107,72g | Eiw: 131,26g | Kohlh: 499,03g.
Frühstück: creamass, Fage Yogurt Greco Total 0%, cioccoblocco, Kellogg's Corn Flakes Originali. Mittagessen: Pomodori Ciliegini, riso scotti arborio, merluzzo, Extra Virgin Olive Oil. Abendessen: Cipolle, Pomì Passata di Pomodoro, Uovo, pasta integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Uva, mandorle noberasco, noci sgusciate, via verde bio, via verde bio, frollini primia, mela. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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andrea.gr's Gewichtsverlauf
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