Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
|
66 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 44,27g | Eiw: 35,79g | Kohlh: 170,15g.
Frühstück: Maltabella, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Potato Salad , Chicken Schnitzel, Red Table Wine . Snacks/Sonstiges: Eskort Pork Bangers, Coffee with Milk and Sugar, PnP Double Cream Yoghurt Plain, Apples . mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nelmarievdw's Gewichtsverlauf
|